Beneficios De La Acupuntura Para El Estrés

Los Beneficios De La Acupuntura Para El Estrés y La Fatiga son muchos, y están avalados por diversos estudios. 

Acupuntura Para El Estrés

La Acupuntura forma parte del sistema de salud de la medicina tradicional china, que además incluye herboristería, acupresión, dieta y ejercicio, y para el que son básicos en el organismo humano los conceptos del ying y el yang, fuerzas opuestas pero complementarias, cuyo equilibrio es imprescindible para alcanzar el bienestar. La interacción de Ying y el Yang da lugar al qui o Ki, una energía vital que fluye por los canales o meridianos de todo el organismo.

Los expertos en Acupuntura están convencidos de que el estrés es un factor fundamental en la aparición de numerosas enfermedades, ya que ocasiona tensiones que interrumpen el flujo de qui. El uso de la acupuntura permite deshacer bloqueos, estimula la curación natural del cuerpo humano, equilibra la energía, y restaura la armonía entre cuerpo y mente.

Para ello se aplica agujas de acupuntura en determinados puntos bien definidos de los diferentes meridianos del cuerpo, lo que lleva a aliviar muchos de los síntomas que origina el estrés, como disminuir la presión arterial y la frecuencia cardíaca, y al mismo tiempo que provoca un efecto calmante general, aumenta la vitalidad de la persona. Al permitir controlar la ansiedad suele ayudar a evitar o reducir el uso de ansiolíticos, antidepresivos o calmantes.

Ya son muchos los profesionales de la medicina occidental los que recomiendan el uso de la Acupuntura para el tratamiento del estrés y de la fatiga. De hecho, entre las más de 40 patologías o enfermedades según la Organización Mundial de la salud pueden tratarse con Acupuntura, se incluyen la ansiedad y la fatiga.

Son muchos los estudios que avalan los efectos curativos de la acupuntura. Entre ellos podemos destacar los llevados a cabo por el profesor John Dundee, en los que le mostró como estimulando con acupuntura un punto a unos 5 cm por encima de la muñeca, se reducían los vómitos y las náuseas de los primeros meses de embarazo.

Recuerda que la acupuntura aplicada por un acupuntor experto, y que no es necesario, en principio, abandonar ningún tratamiento o terapia alternativa complementaria.